このところ、2日連続で夜は外食でした。

1日目は焼き鳥、2日目はスペイン料理。

どちらも大好物ですし、知人や同僚とワイワイ盛り上がって、とっても楽しい時間を過ごすことができました。

そんな中、ふと気づいたのは、外食の合間に食べたお昼のお弁当が、実にほっとするなぁということ。

別に、量が控えめだったり、身体に優しい食材が多いわけでは決してありません。

いつも通り、育ち盛りの男子学生みたいなお弁当です。

それでも、普段食べている自分の味付けに、だいぶ身体が慣れているんでしょうね。

外食でいただくプロの味の方が、確実においしいのですが、連続するとちょっとツラい...。

数年前までは外食続きでも、何ともありませんでしたが、歳を重ねてこの辺の感覚が変わってきたようです。

もともと外で食べるのも大好きな私。

毎回全力で外食が楽しめるように、頻度をうまく調整するのが大切なのかもしれないなーなんて、思い始めました。

近頃はコロナの流行が少し収まっていることもあって、食事のお誘いも増えています。

自炊と外食の良いバランスを見つけていきたいです。