私の日常食、ロウカット玄米
3月の終わりから4月の頭にかけては、外食が多めでした。
外でお米をいただく機会があると、いつも
"お米、白っ!"
となります。
いや、お米は白いんですよね。
白いのが当たり前なんです。
頭ではわかっているのですが、私はついつい忘れ気味で、白いお米を見るとびっくり。
というのも、私がいつも家で食べているがコレだからです。
東洋ライスさんの「ロウカット玄米」。
1日2食はお米を食べる私。
日々のことなので、身体によいものを選びたい。
とはいえ、玄米は食べにくいし、炊飯前に水に漬けておく時間が長すぎる...。
これらすべてを解決してくれているのが、ロウカット玄米です。
その名の通り、玄米の "ロウ層" が除去されているので、食べやすいし、漬けおき時間も 1 時間程度。
行きつけのスーパーでも売っており、手に入りやすいのもありがたいポイントで、スーパーでお米のセールをしているときに、必ず買うようにしています。
そんなわけで、私が普段口にしているお米は、常にうっすら茶色。
それが当たり前になりすぎてしまって、外で白いお米を見ると、
"おぉー、真っ白ー!ぴかぴか!すごーい!"
と贅沢な気分に。
特別なお食事って感じがして、毎回テンションがあがるので、"普段は玄米&外食は白米" 生活はなかなかオススメです。
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。