私は基本、とても健康です。

めったに風邪すらひきません。

たまに "ぐ、具合が悪い..."　なんて場合は、ほとんどが二日酔い(笑)

あとは多少花粉症があるくらいです。

そんな健康に恵まれた私ですが、最近気づいたことが。

非常にごくまれに、

"今日はなんだか頭がぼんやりするなぁ"

"というか、頭がズキズキ痛くなってきた..."

という症状に遭遇することがあるんです。

では、どんなときにこの頭痛が起きるのか。

状況を振り返って、分析してみると、1つの答えがでました。

頭痛が起きるのは、ずばり

　コーヒーを一杯も飲んでいない日

なんです。

非常にごくまれにしか起きないのは、コーヒーを飲まない日が非常にごくまれだからです。

やー、コーヒー中毒に片足を突っ込んでしまっているんでしょうか。

イヤですねぇ。

ちなみに、普段どれくらい飲んでいるかと言うと、朝食と昼食の後に 1 杯ずつです。

そう聞くと、そんなに量を飲んでいる感じはしませんよね。

ただ、この 1 杯はコーヒーカップではありません。

タンブラーです。

直感だけで言うと、コーヒーカップの 3 杯分くらいありそうです。

どうなんでしょう。飲みすぎなんでしょうか。

自分では飲みすぎだと思っていなかったのですが、飲まないと頭痛がするっていうは、あまりよろしくないような。

タンブラーに並々と淹れるのはやめて、半分くらいにしようかな....。

でもコーヒー好きなんですよね....。

悩ましい。

ちなみに今月はこちらのコーヒーを買いました。

苦みのあるブラジルNo.2のフルシティロースト。

コーヒーは酸味より苦味派です。

食事のあとに、ゆっくりコーヒーを飲むのは、私にとって至福の時間。

でも、やっぱり飲みすぎなんですかねぇ...。